O índice de obesidade infantil aumenta a cada dia no Brasil. Devemos essa realidade ao nosso atual modo de vida que proporciona uma oferta excessiva de alimentos calóricos, induz ao sedentarismo e desestimula os hábitos saudáveis.
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\nÉ claro que não é um problema exclusivo do Brasil, é uma tendência de praticamente todo o mundo ocidental.
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\nConsiderando apenas o Brasil, podemos afirmar que a obesidade infantil trouxe, para a realidade de nossas crianças, doenças que eram antes praticamente exclusivas de adultos de meia idade ou, até mesmo de idosos. E são doenças preocupantes como: diabetes, hipertensão, depressão, doenças cardíacas, problemas articulares, alergias e, até mesmo, câncer.
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\nPara sabermos se nossas crianças estão com sobrepeso (que é um estágio inicial, mas preocupante) ou obesas devemos levar a criança a um profissional de saúde para que seja realizada uma avaliação antropométrica. Com esses dados, a criança será enquadrada na tabela de percentil relativa à sua idade.
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\nSe a criança estiver classificada acima do percentil 75, estará na condição de sobrepeso e se estiver acima do percentil 95 já apresenta obesidade.
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\nExistem outros métodos para cálculo para o diagnóstico da obesidade infantil como, por exemplo, as pregas cutâneas e a bioimpedância, mas o método que utiliza as tabelas de percentis é o mais utilizado.
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\nNo tratamento da obesidade devemos realizar um processo de reeducação alimentar que, nos casos mais graves, deve ser conduzido por uma equipe multidisciplinar, constituída por nutricionista, psicólogo, educador físico e um médico.
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\nEssa reeducação alimentar não se aplica apenas à criança, ela implica na mudança dos hábitos de vida de toda a família. A criança, normalmente é obesa devido às atitudes ou às omissões dos pais, então é nos pais que o processo deve ter início.
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\nO nutricionista encarregado da reeducação alimentar irá preconizar a alimentação saudável, menos fast food e mais refeições preparadas e consumidas em casa.
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\nPor outro lado, só a reeducação alimentar não é o suficiente para o combate à obesidade. A família deve praticar mais exercícios, mais atividades ao ar livre, mais esporte, mais atividades lúdicas. A família deve procurar realizar atividades físicas que agradem a criança.<\/p>\n
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